花粉症の薬、使っていますか？ こんにちは！My Relief事務局です。3月に突入し、各地で最高気温が20℃を超えています。絶好の花粉飛散シーズンとなっていますが、皆さんの対策は万全ですか？お薬は飲まれていますか？今回はいつもとは少々異なるアプローチで…

子どもの花粉症を見ているのがつらい… こんにちは！My Relief事務局です。3月終盤を迎え、東京のここ最近の最高気温は軒並み20℃超。 いよいよスギ花粉飛散のピークを迎えようとしています。ちなみに我が家は家族全員が花粉症…。 親の体質がやはり子どもに遺…

小さな変化に気づいていますか？ こんにちは！「My Relief」（マイリリーフ）事務局です。 スギ花粉が飛んでいます。 おまけにヒノキまで飛んでいるというニュースが聞こえてくるようになりました。 鼻ムズムズしていませんか？私自身、ここ数日は鼻詰まりが…

2025年、花粉の飛散が本格化 こんにちは！My Relief事務局です。 今週になって気温が高まり、スギ花粉の飛散が本格化しています。お住まいのエリアの状況はいかがでしょうか。あなたの花粉症対策は万全でしょうか。 今回は、例年に比べ多いと予想されている2…

「陰陽」の概念を踏まえて こんにちは！My Relief事務局です。 来週からは温かくなってくるようですが今週末はまだ寒さが残るようです…。 花粉の飛散は抑えられているとはいえ、皆さんの体調はいかがでしょうか。さて、疲れが溜まる…って聞いたことあります…

「ホ〜ホケキョ」とウグイスが鳴き始めましたが… こんにちは！My Relief事務局です。 「ホ〜ホケキョ」 ウグイスの鳴き声を今朝、今年初めて聴きました。 春の訪れの風物詩ですね。 でも、まだ寒い日が続きますね。寒いと心がふさぎませんか？ 今回は、「冷…

体質改善ってできるもの？ こんにちは！「My Relief」（マイリリーフ）事務局です。 「体質が変わったせいか花粉症がよくなった」 皆さんの周りにこのように言う人はいませんか？ 果たして、体質が変わるということがあるのでしょうか。体質が変わることで、…

寒いと気の流れが滞りやすい 東京は雪が降ってきました！「My Relief」（マイリリーフ）事務局です。 春めいてきたかと思ったら、急に寒さが戻ってきました…。 皆さんの寒さ対策はいかがでしょうか。まだ春は先のようです。 気温が下がると、「気」の流れが…